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Usedom:Aktiv & Gesund
BESONDERHEITEN
- aktiv bei Qi Gong, Yoga & Fitness am Strand
- bei Nordic Walking den Körper aktivieren und gleichzeitig die Insel kennen lernen
- Erkundungstour durch die Kaiserbäder
- Sauna- & Badelandschaft Ostseetherme
DAS BESONDERE VOR ORT
- Hotel mit langer Tradition & Geschichte
- Heringsdorf & die längste Seebrücke in Kontinentaleuropa
- Usedoms vielfältige Landschaft
USEDOM Für seinen langen Ostseestrand und die wunderschöne Natur bekannt, ist die Insel der perfekte Ort, um im Freien Erholung zu finden. Heringsdorf, Bansin und Ahlbeck bilden die drei Kaiserbäder und werden für ihre prächtige Bäderarchitektur und die langen Seebrücken bewundert. Heringsdorf ist der ideale Standort, um bei einem Vitalprogramm den Körper zu aktivieren und die Insel zu entdecken – eine Auszeit vom Alltag.
Reiseverlauf
IHR 3-STERNE-HOTEL „STRANDVILLEN HERINGSDORF“
Am wunderschönen Ostseestrand gelegen, blicken die drei Häuser auf eine lange Geschichte zurück und bestechen durch ihren ganz eigenen Charme. Die Villa „Lug ins Meer“ verfügt über 14 gemütlich, aber einfach eingerichtete Zimmer mit Dusche/WC, Fön, TV, Telefon und kostenfreiem WLAN. Entspannen können Sie in der hoteleigenen Sauna.
Verpflegung: Im Reisepreis ist das tägliche Frühstücksbuffet sowie ein 3-Gang-Menü an drei Abenden inkludiert.
VITAL AUF USEDOM
Aktivieren Sie Ihren Körper und entdecken Sie gleichzeitig Deutschlands sonnigste Insel. Den Tag beginnen oder beenden Sie in der Gruppe mit Qi Gong, Yoga-Walking oder Fitnessübungen am Strand (jew. 45 min.). Des Weiteren entdecken Sie die Insel bei Nordic Walking-Touren (Einführung und Tour ca. 2 Std.), einer Radtour (ca. 4 Std.) und einer Erkundungstour (Heringsdorf und Bansin, ca. 3,5 Std.). Einen Tag verbringen Sie in der Bade- und Saunalandschaft der Ostseetherme. Alle Programmpunkte finden an der frischen Ostseeluft statt. Der Tagesablauf ist vom Wetter abhängig.
Qi Gong Diese Übungsform ist ein ganzheitliches System, das gesundheitsfördernde Körperhaltungen, fließende Bewegungen, Atemtechniken und Meditation umfasst.
Yoga-Walking Schritt für Schritt gelassener werden und dabei Energie tanken: Yoga-Walking ist eine Technik die Dehnungsübungen, einfaches Gehen und meditative Aufmerksamkeit kombiniert. Diese Methode bringt den Mensch in sein natürliches inneres Gleichgewicht.
Fitness Lernen Sie Übungen aus dem Bereich der Rückenfitness und dem Faszientraining kennen. Ein Training, welches sich auch in den Alltag integrieren lässt.
Nordic Walking Bei dieser Ausdauersportart werden beim zügigen Gehen zwei Stöcke im Rhythmus des Schritts mitgeführt. Fördern Sie Ihre Kondition und stärken Sie durch den Bewegungsablauf gleichzeitig Oberkörper, Rumpf und Beine.
Radtour Usedom verfügt über ein gut ausgebautes Netz an Radwegen, das darauf wartet, von Ihnen erkundet zu werden. Gemeinsam mit Ihrer Kursleitung entscheiden Sie, ob Sie z.B. das Achterland entdecken, nach Swinemünde fahren oder sich auf die Spuren des Künstlers Lyonel Feininger begeben möchten.
Erkundungstour Die Kaiserbäder Usedoms bilden mit ihrer Bäderarchitektur ein kulturelles Highlight. Bestaunen Sie die Villen mit den schön angelegten Gärten.
Ostseetherme Erholen Sie sich in der Bade- und Saunalandschaft (Eintritt im Reisepreis enthalten).
ANREISE
Wir empfehlen die Anreise per Bahn zum Zielbahnhof Heringsdorf. Bahnfahrkarte bis Züssow über SKR möglich. Dann Privatbahn nach Heringsdorf (Anschlussfahrkarte im Zug). Einzelheiten & Preise auf Anfrage. Ein kostenpflichtiger Parkplatz befindet sich am Hotel. Nähere Hinweise erhalten Sie mit der Buchungsbestätigung.
Termine & Preise
Inklusive Leistungen
- kleine Gruppe mit max. 12 Gästen
- garantierte Durchführung ab 4 Gästen
- 7 Nächte im Doppelzimmer (DZ) mit Dusche/WC im Hotel „Strandvillen Heringsdorf“
- Mahlzeiten lt. Programm
- Kursprogramm wie beschrieben
- einmaliger Besuch der Ostseetherme
- Betreuung durch die Kursleitung
Nicht inklusive Leistungen
- Es wird eine Kurtaxe von ca. 1,30 € bis 2,50 € pro Person/Tag erhoben. Diese zahlen Sie vor Ort.
- Keine Versicherungen im Reisepreis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskosten-Versicherung.
- Trinkgelder und persönliche Ausgaben
Zubuchbare Leistungen
- Bahnfahrkarte über SKR möglich. Bitte bei Anmeldung mitbuchen. Preis auf Anfrage.: 0€
Programmhinweise
- BITTE BEACHTEN SIE: Reiseverlauf/Leistungen gültig für alle Abreise-Termine in 2019. Reiseverlauf/Leistungen für Abreise-Termine in 2018 auf Anfrage.
- Sollten Sie eine andere Staatsbürgerschaft als die deutsche besitzen, so teilen Sie uns bitte bei Ihrer Anfrage oder Buchung Ihre Nationalität mit, sodass wir Sie über die entsprechenden Einreisebestimmungen informieren können. Vielen Dank!
Impressionen
Usedom:Aktiv & Gesund
8 Tage
4 bis 10 Teilnehmer
ab999 €